Was ist die beste Größe vonKrückenFür ältere Menschen?
Eine Krücke mit einer geeigneten Länge kann nicht nur dazu führen, dass sich ältere Menschen bequemer und sicherer bewegen, sondern auch die Arme, Schultern und andere Teile trainieren lassen. Es ist sehr wichtig, eine Krücke zu wählen, die zu Ihnen passt. Wie groß ist die Krücke für ältere Menschen am besten? Schauen Sie zusammen.
Bestimmung der korrekten Länge derKrücken: Tragen Sie flache Schuhe und stehen Sie auf einem flachen Boden. Nachdem sie aufrecht stehen, hängen beide Hände auf natürliche Weise. Nehmen Sie eine aufrechte Haltung. Diese Größe ist die ideale Länge für Ihre Krücken. Sie können sich auch auf diese Formel beziehen: Die Krückenlänge sollte dem 72 -fachen der Höhe entsprechen. Diese Länge kann das Körpergleichgewicht besser aufrechterhalten.
Folgen einer unangemessenen Länge derKrücken: Wenn die Krücken zu lang sind, erhöht sie den Biegegrad des Ellbogengelenks und erhöht die Last des Trizeps des Oberarms. Es wird auch das Handgelenk ausrutschen und die Griffstärke verringern. Es erhöht auch die Schultern und verursacht Skoliose. Wenn die Krücken zu kurz sind, sollte das Ellbogengelenk vollständig begradigt sein und der Kofferraum nach vorne nach vorne gebeugt werden, was nicht nur die Last der Taillenmuskeln erhöht, sondern auch die Schwierigkeit, die Treppe hinauf und hinunter zu gehen.
Die Länge des Stocks sollte angemessen sein. Zu lang oder zu kurz wird der Unterstützungspunkt unnatürlich. Wenn es zu lang ist, lehnt sich der Körper nach oben, was leicht zum Fuß des alten Mannes führt. Komfortabel.
Die am besten geeignete Höhe des Stocks sollte sein, wenn die Person aufrecht steht und die Hände natürlich abfallen, der Ellbogen um 20 Grad gebeugt sein und dann den Abstand von den horizontalen Streifen der Haut am Handgelenk zum Boden messen. Diese Größe ist die ideale Länge für Ihre Krücken.
Der Stock sollte nicht rutschend sein, egal in welchem Material der Wanderstock. Es ist notwendig, den Teilen, die mit dem Boden in Kontakt zu treten, nicht rutsche Pads hinzuzufügen, um zu vermeiden, um zu rutschen. Dies ist sehr wichtig, da sich ältere Menschen in der späteren Zeit nach langer Zeit abhängig fühlen. Wenn es nicht rutschig und zuverlässig ist, treten Unfälle leicht auf. Nach der körperlichen Verfassung älterer Menschen kann es mit zwei Ecken, Dreiecken oder vier Ecken an eine starke Stützstruktur angepasst werden.
Es gibt jetzt viele Arten von Krücken auf dem Markt, aber die Größe verschiedener Krücken ist sehr unterschiedlich. Bei der Auswahl der Größe sollten Sie also nach der tatsächlichen Situation älterer Menschen wählen. Wählen Sie eine Krücke, die für ältere Menschen geeignet ist.
Postzeit: Sep-02-2022
